КОРОНАВИРУС РЯДОМ. ЗАЩИЩАЕМ СЕМЬЮ И ДОМ.

В условиях угрозы распространения коронавирусной инфекции надо быть готовыми к любому, даже самому неблагоприятному развитию событий.
Приводим рекомендации для всех участников учебного процесса, направленные на профилактику   коронавирусной инфекции и  уменьшение риска распространения заболевания.
Заблаговременная подготовка и чёткое понимание того, что должен делать каждый член семьи в случае реальной вспышки заболевания ваших родственников, помогут защитить ваше здоровье и здоровье ваших близких.

Как подготовиться если ваш родственник заболел короновирусом?

• Не паниковать и сохранять спокойствие, для того, чтоб выстроить алгоритм правильных действий.
• Обсудите со всеми членами семьи что делать, если ваш родственник заболел коронавирусной инфекцией, каковы будут потребности каждого человека и как поменяется их распорядок дня.
  • Продумайте способы ухода за наиболее подверженными риску осложнений родственниками: это пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.   Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что пожилые люди чаще подвержены развитию сложных форм пневмонии. Поэтому, если кто-то из ваших родственников входит в группу риска, проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, на какие симптомы, связанные с коронавирусом, надо обращать особое внимание, и какие дополнительные меры профилактики могут помочь снизить риск заражения и развития осложнений. Четко выполняйте рекомендации врача.
  • Дома в наличии должны иметься средства первой необходимости, Позаботьтесь о запасе одноразовых масок, бумажных платков, средств личной гигиены и бытовой химии с дезинфицирующим эффектом.
  • Поговорите с соседями, о создании алгоритма действий при возникновении чрезвычайной ситуации. Можно создать в социальных сетях группу, чтобы обеспечить доступ всех соседей к информации по профилактике заболевания.
  • Создайте список телефонов экстренных служб, с которыми вы и ваша семья сможете связаться в случае необходимости.
  • Убедитесь, что у вас есть телефоны преподавателей детей, куратора и ваших работодателей.
  • Ведите здоровый образ жизни и поддерживайте иммунитет.
  • Соблюдайте меры профилактики уже сейчас. Напомните всем членам семьи о важности ежедневных профилактических мер, которые могут помочь предотвратить распространение респираторных заболеваний:
  — избегайте тесного контакта с больными людьми;
  — при появлении первых симптомов заболевания (кашель, насморк, подъем температуры, боль в горле), останьтесь дома и вызовите врача;
  — при кашле или чихании, прикрывайте рот салфеткой;
  — ежедневно проводите влажную уборку поверхностей, в том числе дверных ручек и выключателей;
  — часто мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, до еды и после сморкания, кашля или чихания;
  — если нет возможности помыть руки, используйте дезинфицирующее средство для рук, которое содержит не менее 60% спирта. Всегда мойте руки с мылом и водой, если они заметно загрязнены.
• Выберите комнату в своей квартире, которую можно было бы использовать для изоляции больных членов семьи от здоровых.
  • Обсудите возможность ухода за больным членом семьи, соблюдая все необходимые меры безопасности.

Руководство к действию.

• При появлении первых симптомов заболевания, таких, как жар, кашель и затруднённое дыхание, оставайтесь дома, откажитесь от личных встреч, массовых мероприятий и встреч с друзьями. Обратитесь к врачу.
  •Старайтесь избегать тесного контакта с членами семьи. Выполняйте назначения врача.
  • Если ваш ребенок заболел коронавирусной инфекцией, сообщите об этом в учебное учреждение. Поговорите с преподавателями о заданиях, которые он может выполнять дома, чтобы не отставать от программы.
• По возможности, не пропускайте экзамены организованные для студентов в дистанционной форме в нашем колледже.
• В случае заболевания члена семьи, изолируйте его в отдельную комнату. Проводите там регулярное проветривание и влажную уборку с антисептиком.
  • Обеспечьте заболевшего чистыми одноразовыми масками для лица, чтобы предотвратить распространение заболевания среди других членов семьи.
  • Общайтесь с родственниками и друзьями по телефону или электронной почте.
  • Если вы живете один и заболели во время вспышки коронавируса, вам может понадобиться помощь. Предупредите родственников или друзей, чтобы они связывались с вами дистанционно и в случае экстренной ситуации могли вызвать врача.
  • Следите за актуальной информацией о коронавирусной инфекции.Узнайте об ограничительных мерах и мерах профилактики, рекомендуемых Министерством здравоохранения и Роспотребнадзором..
  • Продолжайте ежедневно соблюдать меры профилактики: используйте платок при кашле и чихании, часто мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, если нет возможности помыть руки, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее 60% спирта, ежедневно проводите влажную уборку в квартире.
  • Позаботьтесь об эмоциональном здоровье членов вашей семьи. Распространение коронавируса уже повергло в панику многих людей: как взрослых, так и детей. Дети реагируют на стрессовые ситуации иначе, чем взрослые, поэтому стоит провести с ними беседу: постарайтесь сохранять спокойствие и заверить их, что они в безопасности.

Вспышка коронавирусной инфекции может растянуться на длительный срок, но это не повод для паники. Выполняйте все рекомендации и меры профилактики, разработанные Министерством здравоохранения и Роспотребнадзором, чтобы защитить себя и своих близких от заражения коронавирусной инфекцией.